12 عادة صحية في رمضان ،يحب عليك اتباعها لتنعم بصحة جيدة في الشهر الكريم.

12 عادة صحية في رمضان ،يحب عليك اتباعها لتنعم بصحة جيدة في الشهر الكريم.

    ننشر لكم زوار واعضاء ومتابعين موقع الطريق المضيء بعض النصائح والعادات الصحية السلمية خلال شهر رمضان المبارك اعاده الله علينا بالخير واليمن والبركات.

    تناول الشوربة لتهيئة المعدة
    استخدم كميات قليلة من الملح
    تجنب الاطعمة التى تحتوى على بهارات ومخللات عالية الحرارة.
    لا تسرف فى الطعام أثناء الافطار.

    صور توضح ما سبق ذكره.





    The light way
    @مرسلة بواسطة
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع الطريق المضئ .

    إرسال تعليق

    المتابعون

    المتابعون